CLİXSENSE NEDİR?.OTURDUĞUNUZ YERDEN PARA KAZANIN

                                  CLİXSENSE NEDİR?

Clixsense anket seçeneği dışında size sunduğu birçok para kazanma seçeneği ile kendi kategorisinde rakiplerinin çok üstünde bir para kazanma platformudur.

NASIL PARA KAZANIRIM?

Clixsense'nin 3 temel para kazanma yöntemi vardır.Bunlar;

1)ANKET DOLDURARAK

Sitenin en çok para kazandıran sistemidir.Bu sistem ile oturduğunuz yerde günlük 5-6 dolara kadar para kazanabilirsiniz.

2)REKLAMLARA TIKLAYARAK

Sitemizin 2.en çok para kazanabileceğiniz sistemidir.Sitenin size sunduğu reklamlara tıklayarak para kazanabilirsiniz.Anketler kadar olmasada cüzi bir miktar para kazanabilirsiniz.

3)GÖREV YAPARAK

Buda sitenin size sunduğu basit görevleri yaparak para kazanma sistemidir.Bu sistem bence biraz karışık olduğu için fazla tercih etmemenizi öneririm

ÖDEMEYİ YAPIYORMU?

Site kesinlikle ödemeyi yapıyor şahsen kendim siteden ödeme alıyorum hiç şüphesiz bu işe başlayabilirsiniz

PARAMI NASIL ALIRIM?

Site içinde kazandığınız miktar 8dolar olduğu zaman paypal hesabınıza pazartesi veya cuma günü yatırılır.

ZAYIFLAMAK İSTEYENLER İÇİN EN ETKİLİ 3 FARKLI DİYET.KENDİNE UYGUN OLANI SEÇ VE BAŞLA

                                               HAVUÇ DİYETİ

Havuç A vitamini deposu olarak anılabilir. Çünkü büyük oranda A vitamini depolamış olan hem faydalı hem de zararsız bir sebzedir. Sofralarda sık sık salatalarla, bazı çorbalarla ya da mezelerle birlikte karşımıza çıkan havuç saç, tırnak, cilt sağlığı için de oldukça faydalıdır. Bu kadar faydalı ve sağlıklı olan havuç zayıflama için de büyük katkılar sağlamaktadır.

7 Günlük Havuç Diyeti Listesi

Bu diyeti uygulayanların haftada 3 kiloya kadar verdiklerini söylüyor.

1. Gün

Sabah: 1 dilim ekmek + 1 bardak havuç suyu + 1 bardak süt

Öğle: 150 gr brokoli (haşlanmış) + makarna (havuçlu) + beyaz peynir (100gr)

Akşam: Sebze çorbası + ızgara tavuk + havuç salatası

 2. Gün

Sabah: 1 bardak süt + 1 bardak havuç suyu + 1 dilim ekmek

Öğle: Makarna (domatesli) + domatesli ve limonlu yeşil salata + 4 dilim hindi salamı

Akşam: Izgara patlıcan (150gr) + zeytinyağlı havuç dolması + 1 sandviç ekmeği

 3. Gün

Sabah: 1 bardak süt + 1 bardak havuç suyu + 1 dilim ekmek

Öğle: Havuçlu pilav (70gr) + karışık salata (80gr) + 1 elma

Akşam: Izgara balık (150gr) + havuç püresi + 2 dilim kepek ekmeği

 4. Gün

Sabah: 1 bardak havuç suyu + bir dilim ekmek + 1 bardak süt

Öğle: 2 domates + havuçlu pilav + meyve salatası (1 kâse, içine muz konulmayacak)

Akşam: Havuçlu hindi (120 gr) + karışık salata (150gr) + 1 sandviç ekmeği

 5. Gün

Sabah: 1 bardak havuç suyu+ 1 bardak süt + 1 dilim ekmek

Öğle: Domatesli makarna (120gr) + 1 dilim ananas + karışık salata (150gr)

Akşam: Kepekli ekmek (2 dilim) + Havuçlu tavuk sarma + karışık salata (150gr) 

6. Gün

Sabah: 1 dilim ekmek + 1 bardak süt + 1 bardak havuç suyu

Öğle: Havuç çorbası + beyaz peynir (100gr) + 1 dilim ekmek + yaz türlüsü (kâğıtta)

Akşam: Makarna (semiz otlu, domatesli) + tavuk salatası (150gr)+ muzsuz meyve salatası (1 kâse)

7. Gün

Sabah: Bir bardak havuç suyu + bir bardak süt + bir dilim ekmek

Öğle: Izgara patlıcan (150gr)+ sebzeli fırın makarna+ meyve salatası (1 kâse)

Akşam: Havuç dolması (zeytinyağlı) + karışık salata (150gr) + 1 sandviç ekmeği

                                            ÇİN DİYETİ

Çin diyeti kısa süreli olması nedeniyle dikkat çekmektedir. 1 haftalık bir program olan Çin diyeti ile kısa bir süre içinde zayıflamak mümkün olabiliyor. Bu diyetin en büyük özelliği ise kansere karşı koruyucu özelliğinin de bulunması. Çin diyeti yapacak olanların etten biraz vazgeçmeleri gerekiyor.

Çin Diyeti Listesi

Bu diyeti istikrarlı bir şekilde uygularsanız haftada 2-3 kilo verebilirsiniz.

1. Gün

Sabah: Tarçınlı çay, pirinç sütü (1 bardak), etimek (75gr)

Öğle: Sebzeli pilav (3 kaşık) üzerine çok az pul biber

Akşam: Erik (2-3 adet, haşlanmış), patates (fırında), pilav (buharda)

2. Gün

Sabah: Bir fincan çay + müsilli süt

Öğle: Elma (haşlanmış), mısırlı havuçlu salata

Akşam: Sebze ve pilav (buharda pişirilmiş), balık (fırında)

3. Gün

Sabah: Kepek ekmeği (50gr), sütlü kahve

Öğle: Bezelyeli pilav (3 kaşık), yumurta(rafadan), ıspanak(buharda pişirilmiş)

Akşam: Sebze (haşlanmış), bir tane meyve, tavuk

 4. Gün

Sabah: Ekmek(1 dilim), bir fincan çay, ananas

Öğle: Buharda pilav ve sebze, tavuk kızartma

Akşam: Makarna soya soslu, ızgara et (1 dilim)

 5. Gün

Sabah: Kepekli ekmek(1 dilim), bir fincan kahve, diyet bal

Öğle: Sandviç ekmeğine haşlanmış sebze, ızgara et(1 dilim)

Akşam: Dil balığı (fırında), sebze çorbası, meyve salatası

6. Gün

Sabah: Müslili süt, bir fincan süt

Öğle: Tavuk ve meyve salatası

Akşam: Omlet (baharatlı) ve meyve, pilav (buharda pişirilmiş)

7. Gün

Sabah: Kepek ekmeği (2 dilim), çay (2 fincan), diyet bal

Öğle: Soyalı tavuk (taze soğan ile birlikte pişirilecek)

Akşam: Domatesli pilav (buharda pişirilecek), fasulye (haşlanarak hazırlanacak)

                                                        PROTEİN DİYETİ

Protein Diyeti Listesi | 7 Günlük Program

1. Gün:

Sabah: 1 haşlanmış yumurta, iki parmak büyüklüğünde peynir ve iki dilim kepekli ekmek

Öğle: Meyveli yağsız yoğurt ve salata ( yağ kullanmayın )

Akşam: Izgara kırmızı et ve mevsim salatası ( yağ kullanmayın )

2. Gün:

Sabah: 2 adet yağda yumurta, 2 dilim çavdar ekmeği, açık çay 

Öğle: Yağsız meyveli yoğurt ve yağsız salata

Akşam: Izgara olarak pişirilmiş tavuk, yağsız salata ve yağsız yoğurt

3. Gün:

Sabah: 1 haşlanmış yumurta, iki parmak büyüklüğünde peynir ve iki dilim kepekli ekmek

Öğle: Meyveli yağsız yoğurt ve salata ( yağ kullanmayın )

Akşam: Çorba, ızgara tavuk ve doyana kadar az yağlı salata

4. Gün:

Sabah: 2 adet yağda yumurta, 2 dilim çavdar ekmeği, açık çay

Öğle: Meyveli yağsız yoğurt ve salata ( yağ kullanmayın )

Akşam: Izgara kırmızı et ve mevsim salatası ( yağ kullanmayın )

5. Gün:

Sabah: 2 adet yağda yumurta, 2 dilim çavdar ekmeği, açık çay

Öğle: Meyveli yağsız yoğurt ve salata ( yağ kullanmayın )

Akşam: Izgara kırmızı et ve mevsim salatası ( yağ kullanmayın )

6. Gün:

Sabah: 1 haşlanmış yumurta, iki parmak büyüklüğünde peynir ve iki dilim kepekli ekmek (isteğe bağlı yağsız mevsim salatası)

Öğle: Meyveli yağsız yoğurt ve yağsız salata

Akşam: Izgara kırmızı et ve meyve salatası ( yağ kullanmayın )

7. Gün:

Sabah: 1 haşlanmış yumurta, iki parmak büyüklüğünde peynir ve iki dilim kepekli ekmek

Öğle: Meyveli yağsız yoğurt ve yağsız salata

Akşam: Izgara tavuk, yağsız salata ve yağsız yoğurt

İNTERNETTEN PARA KAZANMAK İÇİN 3 ETKİLİ YÖNTEM VE ÖRNEK SİTELER

                               İNTERNETTEN PARA KAZANMAK İÇİN 3 YÖNTEM

1)MAKALE YAZARAK PARA KAZANMA;
Ciddi bir iş olarakta yapabileceğiniz makale ve içerik yazarak para kazanabilirsiniz.Bu yöntem en fazla para kazanabileceğiniz yöntemdir.Eğer zengin ve kaliteli içerik üretmeyi başarabileceğinize inanıyorsanız kesinlikle bu yöntemle para kazanabilirsiniz.Örnek site olarakta OFPOF u kullanabilirsiniz aktif olarak kullandığım bir sitedir ve ödemeyi kesinlikle yapıyor.

2)ANKET DOLDURARAK PARA KAZANMA;
Eğer öğrenci iseniz ve basit bir iş yaparak para kazanmak istiyorsanız bu iş tam size göre bu yöntemde üye olduğunuz bir sitenin size sunduğu anketleri doldurarak para kazanabilirsiniz eğer bu işte ilerleyebilirseniz günde 5 ila 10 dolar arası para kazanabilirsiniz.Örnek sitemiz CLİXSENSE şuan vakit ayıramadığım ama bu iş için gerçekten ideal bir sitedir ödemeyi düzenli olarak yapıyor.

3)REKLAM TIKLAYARAK PARA KAZANMA
Aralarındaki en basit yöntemdir üye olduğunuz sitenin size verdiği reklamlara tıklayarak para kazanabilirsiniz küçük miktarlar olsada bunu ciddi olarak yaparsanız kazanabilirsiniz.Örnek sitemiz OJOO aynı kategorideki sitelerden daha fazla reklam seçeneği sunan bu site reklam tıklayarak para kazanmak için en ideal sitedir.